Nie uwolnię się od nich:):) ja mogę jeść omlety codziennie, a szczególnie na słodko mmm....o omletach pisałam już więcej w innych postach więc nie ma co się tu produkować tylko napisać składniki:
- 1 jajko
- 3 białka kurze
- 2 łyżki płatków owsianych
- 1 łyżeczka kakao
- 75 g twarogu półtłustego
- pół banana
+ owoce do dekoracji
Banana zgniatamy widelcem i łączymy z twarogiem. Jajko razem z białkami, płatkami i kakao miksujemy i wlewamy na rozgrzana patelnie. Na gotowego omlecika dajemy nasz bananowy twarożek. Smacznego!!
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz