Mój lunchbox

To moja propozycja lunchboxu jeśli nie macie pomysłów już,bo wasze wam się skończyły. Grillowany burger z indyka z cukinia zieloną i żółtą posypany ziarnami i ryż czerwony. To mega prosty przepisik i bardzo smaczny.
Burger:
- 160 g mięsa mielonego z indyka
- 2 średnie pieczarki
- pół średniej cebuli
zioła prowansalskie, pieprz cayen, papryka słodka, odrobina soli, ja daje suszony koperek uwielbiam
Do mięsa dajemy posiekane pieczarki i cebule, doprawiamy i dajemy na patelnie grillową(można też zrobić w piecu).
-100g cukinii zielonej
- 100g cukinii żółtej
Cukinię szatkujemy i wrzucamy na patelnie teflonową z łyżeczka oliwy z oliwek.Doprawiamy

                                     

 

SMACZNEGO!!!!!!!